眼睛穴道按摩_工作區域 1_工作區域 1.jpg

眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法，隨時隨地都可以進行
眼睛疲勞平時可自行按摩８大眼周穴位，以下所寫的穴位都可以用拇指緊貼穴位
反覆按揉 30 次，可放鬆眼睛睫狀肌，舒緩眼周肌肉疲勞讓眼睛更明亮
切記不可直接按壓眼球或用力過頭，反而容易受傷哦！

１、攢竹穴
位置：眉頭

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眼睛按摩穴道 眼部穴位按摩 眼睛按摩法 眼睛酸澀怎麼辦

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